不慎發生滑倒跌傷摔傷等意外時,該如何處理?台大醫院北護分院社工師林昱弘表示,若單純的摔傷,可使用急性期的處理五步驟,休息、冰敷、壓迫、抬高、固定。
林社工表示,在受傷的部位,應充分的給予休息,並將傷口給固定住,以免再次受傷;且可利用冰敷來止痛、減少腫脹,他建議在24~48小時可冰敷2~4次,一次約十至二十分鐘;冰敷後再做局部的壓迫,並抬高受傷部位讓血液能循環。需注意的是,要先確定受傷的患者是否有骨折現象,若有骨折現象應立即就醫。
有骨折的患者是不能以這五步驟來做處理的。
原文來源刊載於:台灣新生報 2008/10/03 鍾佩芳